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ABOUT US
Pensi che CrossFit non sia adatto a te? Lascia che ti dimostriamo il contrario.
A CrossFit Trastevere crediamo che il fitness sia per tutti, indipendentemente dall’età, dal livello di allenamento o dagli obiettivi personali.
Perché Sceglierci?
1- Adatto a Te, Sempre
Dimentica l’idea che il CrossFit sia “troppo” per te. Ogni allenamento è scalabile: che tu sia un principiante o un atleta esperto, troverai il giusto equilibrio tra sfida e risultato.
2- Risultati in 1 Ora
Non hai tempo? In sole 1 ora alleni tutto il corpo. E con le nostre Specialty Class, puoi concentrarti su forza, mobilità o tecnica.
3- Un Investimento che Vale
Gli abbonamenti ti sembrano cari? Qui non sei mai lasciato solo. Un coach ti guida, ti corregge, previene infortuni e personalizza il tuo percorso. La tua salute ha davvero un prezzo?
4- Oltre la Globo Gym
Dimentica le palestre tradizionali: qui trovi allenamenti mirati, una guida costante e una community inclusiva e motivante che ti farà sentire parte di una famiglia.
La Tua Nuova Community
A CrossFit Trastevere non trovi solo allenamenti, ma un gruppo di persone che ti sostiene e ti sprona a dare il massimo. Con coach altamente qualificati, scoprirai il piacere di migliorarti ogni giorno.
Inizia Oggi! Prenota ora la tua lezione di PROVAe inizia il tuo percorso con CrossFit Trastevere!
OUR CLASSES
Title | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday |
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07:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
08:15 | Sweat | Open Gym | Sweat | Open Gym | Sweat | ||
09:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
10:00 | Open Gym | Body Armour | Open Gym | Body Armour | Open Gym | Crossfit | Crossfit |
11:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | |
12:00 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | ||
13:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
14:00 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | ||
16:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
17:00 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | ||
18:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
19:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | ||
20:00 | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit | Crossfit |
CROSSFITCLASS: adatta a tutti i livelli, il cuore del nostro allenamento
WEIGHTLIFTING: small class di 4\5 persone per migliora tecnica e performance con il bilanciere.
FUNCTIONAL BODYBUILDING: per scolpire i tuoi muscoli e lavora sulla tua forza.
GYMNASTICS: per sviluppare controllo e padronanza nei movimenti più complessi a corpo libero.
CROSSFIT KIDS: il fitness come gioco per i più piccoli.
MAMAS CLASS: allenamenti sicuri per mamme in dolce attesa e neo-mamme.
POWER YOGA: un ora dedicata a migliorare la mobilità e favorire il recupero muscolare.
CONTACT US
Opening Times:
Mon-Fri: 7:30 - 21:00
Saturday: 10:00 - 13:00
Sunday: 10:00 - 12:30
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Viale Trastevere, 233-235
00153 Roma